Lebenswege erkunden: Biografisch Schreiben & Journal Writing

Ganztägiger Schreibworkshop mit kreativen Impulsen für Biografiearbeit und Journaling. Mit der Schreibpädagogin Sonja Kapaun aus Linz.

Schreiben über mich selbst, meine Erfahrungen und Lebenswege. Unterwegs sein in eigenen Geschichten und im Austausch mit anderen. Biografische Momente freudvoll und achtsam heben und Lebenslinien nachzeichnen. Sich selbst begegnen und lesen lernen. Schreiben über das, was uns beschäftigt und bewegt - und sich wechselseitig zuhören, hörender werden für das, was das Leben erzählt.
Das verändert den Blick auf das Erlebte. Lässt Ausdruck finden und ins Licht treten, was wertvoll und wichtig war und bis heute ist. Das ermutigt uns und ermächtigt uns für die Herausforderungen der Zukunft. Es lässt uns das Erlebte würdigen und verbindet uns stärker mit uns selbst und mit anderen, wenn wir in der Gruppe schreiben und wir über uns und unsere Geschichte(n) ins Gespräch kommen.

Wir laden ein zu einem intensiven Schreib-Tag nach Freising - mit vielfältigen Übungen und kreativen Impulsen aus der Biografiearbeit und dem Journal Writing. Zur Selbsterfahrung und Reflexion auf den eigenen Lebensweg. Mit Begegnung und Austausch und wertschätzendem Feedback in der Gruppe.

LEITUNG: Sonja Kapaun, Texthebamme, Dipl. Trainerin, Schreibpädagogin, Integrative Poesie- und Bibliotherapie (Aufbaustufe), Systemischer Coach und Beratung - weitere Infos unter https://www.schreibraum-linz.at/

Allgemeines

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Kooperationspartner

Termin

Sa, 20.06.2026, 10.00 - 17.00 Uhr

Kursort

Seminarraum Domberg-Akademie
Untere Domberggasse 2
85354 Freising

Verantwortlich

Dr. Karin Hutflötz

Referent:in

Sonja Kapaun

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Teilnehmendenzahl

Dieser Termin ist auf maximal 12 begrenzt

Kursnummer

29016

Kosten

Kursgebühr: €90
Verpflegung: €15

Anmeldeschluss

Samstag, 13. Juni 2026

Anmeldung unter

zur Anmeldung

Pädagogik und Persönlichkeit